Подуване, чревен дисбаланс и усещане за тежест

Подуването след хранене не е просто визуален дискомфорт. То често е сигнал, че храносмилането е натоварено, ферментацията е по-силна или чревният микробиом има нужда от подкрепа.

Какво означава чревен дисбаланс

В червата живеят полезни бактерии, които участват в разграждането на храната, редовността и усещането за лекота. Когато балансът се наруши, може да се появят газове, тежест и напрежение.

Как се образува подуването

• част от храната се разгражда по-бавно;
• ферментацията се усилва;
• образуват се газове;
• коремът се напряга;
• появява се тежест след хранене.

Как Thin Tummy подпомага лекотата

Thin Tummy комбинира пробиотична и пребиотична подкрепа за чревния микробиом и храносмилателния комфорт.

Какво още помага

• яж по-бавно;
• избягвай много тежки вечери;
• пий вода;
• разходи се след хранене;
• наблюдавай кои храни те подуват.

Кога да потърсиш лекар

При силна болка, кръв в изпражненията, продължителна диария, постоянен запек или необяснима загуба на тегло е нужна лекарска консултация.