Научете повече

Интимни гелове, мокри кърпички и ежедневни превръзки: кога „повече хигиена“ започва да вреди.

Интимни гелове, мокри кърпички и ежедневни прев...

Интимен гел, мокри кърпички, ежедневни превръзки, ароматизирани продукти — понякога точно „повече хигиена“ води до повече парене, сърбеж, сухота и дискомфорт. Виж кога интимната зона няма нужда от още измиване,...

Интимни гелове, мокри кърпички и ежедневни прев...

Интимен гел, мокри кърпички, ежедневни превръзки, ароматизирани продукти — понякога точно „повече хигиена“ води до повече парене, сърбеж, сухота и дискомфорт. Виж кога интимната зона няма нужда от още измиване,...

Еритритол, протеинови барове и „здравословни“ десерти: защо фитнес сладкото подува корема

Еритритол, протеинови барове и „здравословни“ д...

Ядеш протеинов бар, кето десерт или шоколад без захар и след час коремът ти се подува? Проблемът може да не е в калориите, а в еритритола, полиолите, фибрите и ферментацията...

Еритритол, протеинови барове и „здравословни“ д...

Ядеш протеинов бар, кето десерт или шоколад без захар и след час коремът ти се подува? Проблемът може да не е в калориите, а в еритритола, полиолите, фибрите и ферментацията...

Менструална чашка, тампони и вагинален микробиом: може ли продуктът за цикъл да промени комфорта

Менструална чашка, тампони и вагинален микробио...

Тампон, менструална чашка, превръзка или периодично бельо — продуктът за цикъл може да промени интимния комфорт повече, отколкото мислиш. Понякога проблемът не е самият цикъл, а сухота от тампон, запарване...

Менструална чашка, тампони и вагинален микробио...

Тампон, менструална чашка, превръзка или периодично бельо — продуктът за цикъл може да промени интимния комфорт повече, отколкото мислиш. Понякога проблемът не е самият цикъл, а сухота от тампон, запарване...

Кандидоза в устата или просто бял език: как да разбереш кога налепът не е нормален

Кандидоза в устата или просто бял език: как да ...

Виждаш бял език и първата мисъл е: „Кандидоза ли е?“ Не винаги. Белият налеп често е резултат от суха уста, дехидратация, дишане през устата, кафе, пушене, бактерии и орален биофилм....

Кандидоза в устата или просто бял език: как да ...

Виждаш бял език и първата мисъл е: „Кандидоза ли е?“ Не винаги. Белият налеп често е резултат от суха уста, дехидратация, дишане през устата, кафе, пушене, бактерии и орален биофилм....

SIBO: защо пробиотикът понякога подува и кога трябва да се внимава

SIBO: защо пробиотикът понякога подува и кога т...

Пробиотикът трябва да успокои червата, но понякога се случва обратното: повече газове, повече подуване и усещане, че коремът се надува след всяко хранене. Това не винаги означава, че пробиотикът е...

SIBO: защо пробиотикът понякога подува и кога т...

Пробиотикът трябва да успокои червата, но понякога се случва обратното: повече газове, повече подуване и усещане, че коремът се надува след всяко хранене. Това не винаги означава, че пробиотикът е...

Оралният микробиом: защо устата не е отделна от останалото тяло

Оралният микробиом: защо устата не е отделна от...

Оралният микробиом е общността от бактерии, гъбички и други микроорганизми, които живеят в устната кухина — върху езика, венците, зъбите, бузите, небцето и в слюнката. Той не е „мръсотия“, която...

Оралният микробиом: защо устата не е отделна от...

Оралният микробиом е общността от бактерии, гъбички и други микроорганизми, които живеят в устната кухина — върху езика, венците, зъбите, бузите, небцето и в слюнката. Той не е „мръсотия“, която...