Научете повече
Супер храни, прахчета и зелени напитки: защо мо...
Понякога коремът не се подува от пица, пържено или сладкиши, а от „перфектното“ здравословно меню: зелени прахчета, смутита, протеинови барове, фибри, семена, сурови салати и беззахарни десерти. Проблемът не е,...
Супер храни, прахчета и зелени напитки: защо мо...
Понякога коремът не се подува от пица, пържено или сладкиши, а от „перфектното“ здравословно меню: зелени прахчета, смутита, протеинови барове, фибри, семена, сурови салати и беззахарни десерти. Проблемът не е,...
Микробиом след 30: защо храните, които преди не...
Преди можеше да ядеш почти всичко без проблем. Сега една късна вечеря, малко тестено, чаша алкохол или дори голяма салата могат да доведат до подуване, газове и тежест. След 30...
Микробиом след 30: защо храните, които преди не...
Преди можеше да ядеш почти всичко без проблем. Сега една късна вечеря, малко тестено, чаша алкохол или дори голяма салата могат да доведат до подуване, газове и тежест. След 30...
Колко време се пие пробиотик: кога да очакваш р...
Пиеш пробиотик няколко дни и не знаеш дали трябва вече да усещаш резултат? Истината е, че микробиомът не се възстановява за 7 дни. Виж колко време се пие пробиотик, кога...
Колко време се пие пробиотик: кога да очакваш р...
Пиеш пробиотик няколко дни и не знаеш дали трябва вече да усещаш резултат? Истината е, че микробиомът не се възстановява за 7 дни. Виж колко време се пие пробиотик, кога...