Женска интимна хигиена: какво е най-важно
Женската интимна хигиена не означава агресивно почистване. Най-важното е да се запази естественият баланс на интимната среда, защото прекалената хигиена може да наруши pH и микробиома.
Защо вагиналната флора е важна
Вагиналната среда има собствен микробиом. При здрав баланс лактобацилите подпомагат кисела среда, която е част от естествената защита на тялото.
Какво нарушава интимния баланс
- ароматизирани сапуни и гелове;
- чести промивки;
- антибиотици;
- стрес;
- хормонални промени;
- полов контакт;
- синтетично бельо.
Как Good Girl подкрепя интимното здраве
Good Girl е вагинален пробиотик, който комбинира пробиотични щамове, D-маноза, червена боровинка и инулин. Формулата е създадена за подкрепа на интимния микробиом, pH баланса и уринарния комфорт.
Ежедневни навици
- използвай нежни, неароматизирани продукти;
- не прекалявай с измиването;
- носи дишащо бельо;
- сменяй мокрия бански бързо;
- подкрепяй микробиома след антибиотик.
Кога да потърсиш специалист
При сърбеж, парене, болка, необичайно течение, миризма или повтарящ се дискомфорт се консултирай с гинеколог.
