Научете повече
Световното първенство 2026 и тайната на спортис...
Зад зашеметяващите голове на FIFA 2026 стои нещо, за което рядко се говори: методичната грижа за чревния микробиом. Науката вече е категорична — пробиотиците подобряват мускулното възстановяване, имунитета и усвояването...
Световното първенство 2026 и тайната на спортис...
Зад зашеметяващите голове на FIFA 2026 стои нещо, за което рядко се говори: методичната грижа за чревния микробиом. Науката вече е категорична — пробиотиците подобряват мускулното възстановяване, имунитета и усвояването...
Червата и кожата през лятото: има ли връзка меж...
Кожата не живее отделно от червата. Научните изследвания описват ос черва–кожа, чрез която микробиомът, имунните сигнали и възпалителните процеси комуникират с кожната бариера.
Червата и кожата през лятото: има ли връзка меж...
Кожата не живее отделно от червата. Научните изследвания описват ос черва–кожа, чрез която микробиомът, имунните сигнали и възпалителните процеси комуникират с кожната бариера.
Секс, сперма и вагинално pH: защо интимният бал...
Парене, чувствителност или промяна в миризмата след секс невинаги означават инфекция. Семенната течност временно повишава вагиналното pH, а триенето, лубрикантите и презервативите също влияят на интимния комфорт.
Секс, сперма и вагинално pH: защо интимният бал...
Парене, чувствителност или промяна в миризмата след секс невинаги означават инфекция. Семенната течност временно повишава вагиналното pH, а триенето, лубрикантите и презервативите също влияят на интимния комфорт.
Предава ли се оралният микробиом между партньор...
Партньорите споделят повече от дом и навици. Ново проучване показва, че романтичните двойки могат да имат значително сходство в оралните си микробни щамове, а една 10-секундна целувка прехвърля милиони бактерии.
Предава ли се оралният микробиом между партньор...
Партньорите споделят повече от дом и навици. Ново проучване показва, че романтичните двойки могат да имат значително сходство в оралните си микробни щамове, а една 10-секундна целувка прехвърля милиони бактерии.
Защо имунитетът отслабва през лятото, въпреки ч...
Лятото носи повече слънце, но това не означава автоматично силен имунитет. Жегата, дехидратацията, климатиците, недоспиването, храната навън и нарушените черва могат да натоварят организма.
Защо имунитетът отслабва през лятото, въпреки ч...
Лятото носи повече слънце, но това не означава автоматично силен имунитет. Жегата, дехидратацията, климатиците, недоспиването, храната навън и нарушените черва могат да натоварят организма.
Ферментирали храни или фибри: кое има по-голямо...
Ферментиралите храни добавят полезни микроорганизми, а фибрите ги хранят. Разбери как да комбинираш двете за чревен баланс, по-добро храносмилане и по-малко подуване.
Ферментирали храни или фибри: кое има по-голямо...
Ферментиралите храни добавят полезни микроорганизми, а фибрите ги хранят. Разбери как да комбинираш двете за чревен баланс, по-добро храносмилане и по-малко подуване.